Luka Doncic, do Lakers, mostra seu talento no verão na Men's Health
Mar 16, 2025; Los Angeles, California, USA; Los Angeles Lakers guard Luka Doncic (77) reacts after the game against the Phoenix Suns at Crypto.com Arena. Mandatory Credit: Kirby Lee-Imagn Images Depois de muita atenção voltada ao nível de preparo físico de Luka Doncic após sua surpreendente troca em fevereiro para o Los Angeles Lakers, o cinco vezes All-Star vem preparando outra surpresa nesta offseason.
Após relatos de um físico melhorado surgirem no início deste verão, um perfil na revista Men's Health confirmou até que ponto Doncic foi para desenvolver uma aparência mais esguia enquanto se prepara para sua primeira temporada completa em Los Angeles.
Nossa estrela da capa digital, Luka Doncic, está pronto para levar seu jogo (e os Lakers) a novos patamares de domínio. E essa explosão de verão levou anos para ser construída. https://t.co/aB19DY7rrL pic.twitter.com/bjVsf1ampI
- Men's Health Mag (@MensHealthMag) 28 de julho de 2025
Doncic, de 26 anos, costuma ser listado com 1,98 m e 104 kg, embora as opiniões sobre o peso variem. Isso não o impediu de marcar 28,2 pontos, pegar 8,2 rebotes e dar 7,7 assistências na temporada passada.
Mas relatos indicaram no inverno passado que o Dallas Mavericks ficou exasperado com a falta de preparo físico de Doncic, o que pode ter contribuído para uma lesão na panturrilha que o armador estrela estava se recuperando há um mês antes da troca que chocou a NBA.
Lesões no tornozelo, panturrilha, joelho e costas deixaram Doncic mais lento em certos momentos de sua carreira, embora ele ainda tenha conseguido jogar pelo menos 61 partidas em uma temporada até ser reduzido para 50 no ano passado com os Mavericks e Lakers juntos.
Agora, Doncic está visivelmente mais magro após uma dieta melhorada combinada com um programa de condicionamento físico. Ele tem evitado glúten e mantido o açúcar no mínimo, além de consumir bastante proteína para ajudá-lo a realizar vários treinos diários, que incluem levantamento de peso e exercícios em quadra.
"Obviamente, ser o melhor que posso ser, cuidar de mim", disse Doncic à Men's Health. "Este ano, com a minha equipe, acho que demos um passo enorme. Mas isso é só o começo, sabe? Preciso continuar. Não posso parar."
Embora LeBron James tenha exercido uma opção de contrato para retornar aos Lakers em 2025-26, a equipe também adicionou o pivô Deandre Ayton, o armador Marcus Smart e o ala Jake LaRavia.
O perfil não mencionava o peso atual de Doncic, mas fotos mostravam sua aparência esbelta, com maior definição muscular nos braços. Seus treinos o afastaram do basquete no início, mas depois o fizeram retornar às quadras em junho. Ele jogará pela Eslovênia na EuroBasket em agosto.
"Então, todo verão, eu me esforço ao máximo para trabalhar em coisas diferentes", disse ele. "Obviamente, sou muito competitivo. Este verão foi um pouquinho diferente, sabe? Isso me motivou a ser ainda melhor."
--Mídia de nível de campo
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